Daun bidara sendiri bernama lain apel india.
Semua itu karena dalam agama Islam ada hadits yang populer yang mengungkap hal itu.
Dalam channel youtube-nya, Ustaz Khalid Basalamah mengungkapkan khasiat daun bidara untuk menangkal sihir, santet, dan gangguan syetan.
Lebih lanjut cara mengolah daun bidara sesuai sunnah, silahkan baca link di bawah ini:
Nah, selain menangkal sihir, mengobati santet, dan mengusir gangguan jin, ada banyak manfaat dari daun bidara.
Berikut 9 manfaat daun bidara untuk kesehatan yang menakjubkan:
1. Manfaat Daun Bidara untuk Mengatasi Insomia
Punya gejala insomnia atau kesulitan tidur? Daun bidara bisa membantu mengatasinya dan membuat tidur lebih lelap dan berkualitas.
Adalah kandungan saponin yang terdapat pada daun berwarna hijau itu yang menjadi penyebabnya.
Saponin membantu memberikan dampak menenangkan dan membuat rileks.
Daun bidara bisa dikeringkan dan dibuat teh, lalu diminum sebelum tidur agar kualitas tidur meningkat.
2. Daun Bidara untuk Menghilangkan Jerawat di Wajah
Jerawat memang menyebalkan karena dapat mengganggu penampilan terbaikmu.
Konon, daun bidara dapat membantu mengusir jerawat.
Caranya, olah daun bidara itu menjadi masker wajah.
Begini langkah-langkahnya:
– Siapkan beberapa lembar daun bidara segar.- Tumbuk atau ulek hingga halus.- Tambahkan sedikit air dan campur hingga kental.
– Setelah hasil ulekan daun bidara didapat, oleskan campuran tersebut pada area wajah yang berjerawat.
– Setelah mengikuti langkah di atas, diamkan kira-kira selama 20 menit dan cuci bersih menggunakan sabun.
– Untuk hasil terbaik, lakukan hal ini selama 2 bulan, sebanyak 3-4 kali dalam seminggu.
3. Daun Bidara untuk Menyembuhkan Luka
Khasiat lain dari daun bidara adalah untuk mempercepat menyembuhkan luka.
Bukan rahasia umum, daun ini mengandung antiinflamasi dan antibakteri sangat baik dalam membantu mempercepat proses regenerasi kulit.
Berbagai lukas seperti luka sayatan, lecet hingga luka akibat goresan dapat disembuhkan dengan daun bidara ini.
Tak hanya itu, kandungan senyawa glikosida dalam daun bidara juga bisa menghilangkan bekas luka di kulit dan menyembuhkan luka bakar.
Luka di kulit seperti lecet, tersayat, atau akibat tergores.
Manfaat daun bidara dan cara menggunakannya ini cukup dengan meminum rebusan air daun bidara.
Daun bidara juga bisa dibuatpasta dengan melumatkannya dengan sedikit air, lalu membalurkannya di area luka.
4. Menyembuhkan Berbagai Masalah Pencernaan
Asam lambung berlebih dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan, sebut saja seperti mag, gerd, dan masih banyak lagi.
Bila dibiarkan, penyakit pencernaan ini bisa berbahaya karena bisa mengancam nyawa.
Nah, daun bidara sendiri berkhasiat untuk meringankan dampak negatif dari asam lambung.
Selain itu, risiko gangguan pencernaan lainnya juga dapat diatasi oleh daun bidara, karena mampu membantu mengeluarkan racun dalam pencernaan.
Serta mencegah terjadinya infeksi pada saluran pencernaan.
Cara menggunakan daun bidara untuk masalah pencernaan dapat dengan meminum air rebusannya secara rutin atau dengan cara membalurkan pasta daun bidara secara langsung pada bagian anus yang membengkak jika kamu mengalami wasir.
5. Mencegah Rambut Rontok dan Rusak
Rambut, indah, sehat, dan kuat adalah dambaan setiap orang.
Manfaat daun bidara dan cara menggunakannya yang baik juga dapat dijadikan perawatan untuk rambut.
Cara menggunakan daun bidara untuk perawatan rambut adalah dengan menjadikan air rebusan daun bidara sebagai hair tonic.
Selain itu, daun bidara dapat membuat rambut lebih kuat dan mencegah rambut dari kerusakan dan kerontokan.
6. Mengatasi Sariawan
Sariawan pada mulut dapat dibantu penyembuhannya oleh daun bidara.
Tak hanya sariawan, berbagai gangguan mulut seperti mulut pecah-pecah, kering, dan lainnya bisa diatasi.
Adanya kandungan antioksidan yang tinggi pada daun bidara berperan dalam menyembuhkan gangguan mulut.
Antioksidan dalam daun bidara tersebut dapat memusnahkan bakteri yang menetap di dalam mulut.
7. Mengatasi Keriput dan Penuaan Dini
Ya, daun bidara dapat membantu kulit wajah lebih kencang dan cantik.
Tak hanya itu, masker bidara juga dapat mencegah penuaan dini.
Menggunakan masker daun bidara dapat mencegah keriput dan mata panda alias lingkaran hitam di bawah mata yang merupakan gejala penuaan dini.
Kamu bisa menggunakan daun bidara serbuk yang dicampur madu atau perasan lemon yang dijadikan pasta, lalu balurkan pada wajah dan diamkan hingga mengering.
Kemudian bilas menggunakan air hangat sampai bersih.
Gunakan dua kali seminggu supaya wajah berseri dan mengurangi keriput.
8. Menurunkan Kolesterol
Kolesterol yang tinggi merupakan berbagai penyebab penyakit degeneratif yang berbahaya.
Sebut saja penyakit jantung, stroke, pecah pembuluh darah, kelumpuhan, gagal ginjal, dan lainnya.
Kolesterol jahat atau LDL dalam darah bisa turun jika kamu mengonsumsi serat yang larut dalam air.
Serat tersebut bisa didapatkan dari air rebusan daun bidara.
Manfaat daun bidara dan cara menggunakannya ini bisa mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membuangnya keluarnya melalui feses.
9. Mencegah Kanker dan Tumor
Daun bidara sarat dengan kandungan antioksidan.
Antioksidan sendiri bermanfaat untuk mengikat radikal bebas yang menjadi penyebab kanker.
Cukup konsumsi teh daun bidara, maka kanker dan tumor akan menjauh.
10. Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah Pada Penyakit Diabetes
Diabetes seolah menjadi raja semua penyakit.
Bila diabetes dibiarkan tanpa ditangani, dapat menyebar dan menyebabkan berbagai penyakit mulai stroke, jantung, kelumpuhan, dan masih banyak lagi.
Nah, penyakit ini dapat dibantu pengobatannya dengan mengonsumi teh daun bidara.
Teh daun bidara sangat ampun mengatasi diabetes karena dapat menstabilkan kadar gula dalam darah dan mengatur sistem perlindungan terhadap produksi insulin.
Hanya saja, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter untuk menangani penyakit diabetes.
Sebab, obat-obatan dan terapi suntik insulin kadang diperlukan untuk menstabilkan kadar gula darah di dalam tubuh. (*)
